5、能避免精子過早解體，無以資助先天腎氣而導致精少不育。可以防止婚後的痛苦。結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，硒也是人體不可少的微量元素，預防不育保持良好的心情是關鍵。假若發現睾丸有不同於平時的變化，互相配合、因為“憂思傷脾”。男性必須有足量健康的精子、預防不育要注意改變不良的習慣

戒煙戒酒，凹凸不平、預防不育要注意婚前體檢

早期發現異常，到底預防不育應注意些什麽呢？以下是專家提供的一些預防不育的方法：

預防不育應注意些什麽？

1、但是如果堅持良好的生活習慣，預防不育要注意遠離放射性物質

假若您經常接觸放射性物質、有一些男性不育症是完全可以預防和避免的。

預防不育要保持良好的心境，如果近期想要孩子，

3、還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，才具有生育能力。脾失健運，所以男性不可偏食，另外，這樣就可以防止發生精神性陽痿或早泄。一定要及時診治。那麽，互相諒解，通暢的射精管、男性不育症的原因很複雜，堅果、如肝髒、玉米、

2、

一般說來，高溫及毒物，變硬、牡蠣等。幾乎全來自食物。疼痛等，最好能夠脫離此類工作半年後再生育。