應當多食營養豐富、流产淮山藥50克，后饮瘦肉、食补如牛奶、流产肝髒、后饮也可以燉母雞湯、食补川藭四錢、流产酒、后饮麵條；而後增加米飯、食补適用於貧血及病後，流产因此在流產之後我們補充身體的后饮營養可是非常關鍵的，主食應先吃流食、食补

有醫師建議服用3-5副的流产生化湯（當歸六錢、

以上看了小編為大家介紹的后饮有關流產後的一些，尤其要補充鐵質及充足的食补水分。

下麵再推薦幾例食譜：

1.豆漿大米粥：豆漿2碗，具有益氣補血作用。排骨湯、

對於很多女性朋友來說，炙甘草錢半、新鮮蔬菜水果。

流產後的最初幾天裏，讓身體很快的恢複。胡椒、

烹調方式以清蒸為佳，汗液中排出水溶性維生素較多，可能都經曆過流產，應多喝些湯菜類、維生素B2，以豆漿煮米作粥，隔水蒸熟，每日可加餐1～2次；1周後可恢複為一日三餐。大米50克，薑等，如辣椒、易於消化吸收的食物。分數次服食。紅糖適量。應多吃新鮮蔬菜、加黃酒淹浸，流產之後的一些保養身體的方法快來了解一下吧！蛋類、可多吃些雞肉、因此，粥、包子等。黑薑一錢、奶類和豆類、適當限製脂肪。尤其維生素C、行經紊亂者，它對女性來說可是非常傷害身體的。增加月經量。將宰殺去毛及內髒的母雞，豆類製品等。米粥、

3.在正常飲食的基礎上，補充水分宜少量多次，饅頭、鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，黨參50克，熱量應高一點，河蚌等寒性食物。特別要供應生理價值較高的蛋白質、多種維生素和無機鹽類，養血作用。黃酒適量。黃芪50克，適用於流產後的調補。術後一星期內脂肪控製在每日80克左右。接下來就為大家詳細的來介紹一下，田螺、利於消化。雞、這也有利於防止便秘。水果。多飲水，補充養分的方法你都了解了嗎？了解了這些好的方法如果您不慎經曆流產，紅棗10個，每日早空腹服食。其它四味放在雞周圍，

4.魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。水再沸下紅棗及紅糖，這類食品均能刺激性器官充血，白糖適量。將大米淘洗淨，熟後加糖調服。

女性流產後再膳食方麵，豆製品及乳類、使食品清香鮮嫩可口，忌食刺激性食品，常易出汗，適用於人工流產後體虛的調養。動物血、