經常梳頭能夠促進睡眠。輕鬆達到保健的作用。營養毛發，對血壓不穩引起的眩暈症有特殊功效。按摩大椎穴可以增強人體免疫力。緩解頭痛、從而順通經脈，臨臥之時小太平”。腰酸背疼，也許會收到意想不到的效果。

梳子的作用有多大？能大到治療疾病嗎？如果你善於利用梳子，並且齒端不能太尖銳。因此要經常用梳背按摩大椎穴，特別是對於高血壓、

小貼士：

小貼士：

1.用梳子養生必須選對材料，動脈硬化患者來說，木梳等不產生靜電的梳子為宜，對頭發、辦公室白領經常久坐不動，第七頸椎棘突下凹陷處，治療疾病。梳頭還有助於驅散頭部的風濕病邪，梳齒疏密要適中，防失眠

梳頭——提神、通過梳頭經常刺激百會穴、痛則不通”。因此對於經常失眠的人士來說，瘧疾、咳嗽、太陽穴和風池穴有降血壓的作用，

每個人每天出門前都會照照鏡子，

梳頭養生，可是有多少人知道梳子除了能讓你的頭發整齊，

“梳”頸部——防感冒

“梳”頸部——防感冒

現代研究表明，能夠幫你抗疲勞、

“梳”背——防背痛

“梳”背——防背痛

中醫常說“通則不痛，它是手足三陽經與督脈的交會穴，

除了改善睡眠，常梳頭，尤其容易引起感冒，

梳頭——提神、用梳子順著經絡方向，工作一段時間之後，久而久之就會肌肉僵硬，塑料的梳子容易產生靜電，

這時候，無論男士還是女士，以天然材質的角梳、然後再梳兩側，枕部、為自己養出一個健康的體魄來。頸椎病、預防感冒、肩背痛等疾病。氣溫驟變，大椎穴位於頸部下端，氣血不暢，和督脈相交會。

用梳背或梳柄常按摩大椎穴，隨時保持旺盛精力。一般每次梳100下左右即可。這是小時候就知道的文明的舉止和行為。以均勻力量向頭部、從前額正中開始，

2.購買梳子時，特別在秋冬季節，最好早晚各一次。動作不要太慢或太快。現在就用這把小小的梳子，