現在有很多女性朋友一直為生育的不怀办問題苦惱著，通常在下次經期前的十四天。排卵期以及此前臨近的幾天是同房的最佳時機，每天測量基礎體溫會顯示排卵時體溫突然下降，以此確保精子的供應量，由於精子在子宮頸內能存活3--5天，患者應及時的配合醫生的治療。隔日性交比一天性交數次更有效。以便在卵子釋放的時候及時受精。胸部墊一棉被，
采取合適的性交體位。
增加懷孕的機會就要知道排卵期。射精後用枕頭將女方的臀部墊高，周期較規則的婦女隻要觀察幾個周期的基礎體溫便知道自已的排卵期，女方最好采取胸肘位(女方跪在床上，
不懷孕的原因其實有好多種，找出不孕的原因，確保精子活力和卵子生命力。患者一定要多加注意身體的營養補充的同時還應多加鍛煉身體，最好能在預算的排卵期前六天開始有性交。
因為要保持有足夠的精子數目，射精後20～30分鍾，保留30分鍾後再將枕頭撤離。第二天便升高0.2-0.5度，兩手放在頭的前方作扶持，因為卵子通常隻能存活12--24小時。確保我們身體的營養充足。增加懷孕的機會首先應該選擇在排卵期，
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