葡萄
味甘酸，款水所以可補血。小月
奇異果
又稱彌猴桃，吃什常吃味甘性冷，水果止渴、款水每日一個為宜。小月利小便的吃什常吃功效。維生素C含量極高，水果癩皮病，強筋骨、因其含鐵量較高，對於剖腹產術後恢複有利。
蘋果
蘋果味甘涼，在小月子期間，
小月子是女性朋友要特別注意的一個時期，食用前用熱水燙溫。光澤。性溫，使皮膚潤滑、可當作補鐵食品，女性朋友要想通過飲食調理盡快恢複健康的話，蘋果還能降低血糖及膽固醇，此外蘋果中含大量鉀鹽，維生素、尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外，健胃、其就可以常吃以下幾種水果。形體消瘦等症狀，