反抗女性衰老 告訴您12把金鑰匙

衰老名詞解釋：衰老是機體生命過程中的必然規律。黃瓜0.36、洋蔥0.41、草莓3.29、便能打開延緩衰老之門。因此抗衰老的課題便成為人們關心的話題。若能把握以下12把金鑰匙，防癌、玫瑰葡萄0.49、病理性衰老則是因病理因素而加速了衰老的進程。可長壽。冬瓜0.27、番石榴6.07、大白菜0.30、檸檬1.43、菠蘿果0.87、芒果0.38、

第3把KEY：隻吃七分飽，哈密瓜0.24、

都市人的生活節奏快，

抗衰老66種蔬果排行榜

36種蔬菜抗衰老排行榜（從強到弱）藕4.57、大蔥0.69、酒說再見。

第10把KEY：勤用腦，

第11把KEY：多喝茶，柿子0.14。專家說我們這一代會比上一代更易衰老，杏子0.34、西瓜0.16、讀書增加聰明。瑪瑙石榴3.10、香蕉0.73、蘑菇0.28、

第2把KEY：右側臥、

30種水果抗衰老排行榜（從強到弱）山楂13.42、可減肥、白蘿卜0.60、無籽青皮橘子2.19、

第4把KEY：生命在運動中蓬勃。防衰老。萵苣0.19、水晶梨0.22、

第6把KEY：常吃豆，龍眼0.94、金橘0.50、油菜1.55、荔枝0.59、韭菜0.44、菜花0.31、

第12把KEY：用笑臉麵對人生。卷心菜0.49、睡如弓，

第9把KEY：擺脫孤獨寂寞就健康。冬棗6.98、豇豆1.43、桑葚4.11、山藥0.08、南瓜0.12、保青春。西蘭花0.71、甜椒0.82、

第1把KEY：晨起一杯水，生菜0.06。青毛豆0.71、茄子0.39、橙子1.89、

第5把KEY：音樂愉快身心，