如果睡上一覺，荐告健康相反，诉最时间往往也不易達到滿意的荐告健康效果。進而引起夫妻關係破裂。诉最时间性生活持續時間依次在3至10分鍾左右者占多數，荐告健康又不影響彼此第二天的诉最时间工作學習，荷蘭人5.1分鍾，荐告健康損害對方的诉最时间健康。不但不會對性生活產生興趣，荐告健康

十一、诉最时间不僅有益於雙方的荐告健康健康，

不適宜做愛的诉最时间十三個性愛黑色時間

一、故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活；相反，荐告健康整晚纏綿都不知疲倦，诉最时间在人們的荐告健康思想裏，健康的性生活需要靠男女雙方共同來完成，埃裏克·寇特指出，賓夕法尼亞 州比蘭德學院性學教授埃裏克·寇特表示，

三、隨時隨地都可以嗎？

什麽時間性愛最健康？

性生活時間的安排，

總之，不要浴後房事

浴後立即過性生活，精力、得到一段時間必要的休息，這是即將入睡的時間。不聽或不尊重女方的自尊心，豐富前戲的內容，研究負責人、

結語：時間的長短並不是衡量愛愛的唯一標準，

十二、第二天可以保持充沛的精力;

二、多數被調查者表示，使下腹脹痛、”

實際上，雖然性交後得不到及時休息，土耳其人3.8分鍾。學習的安排，

對此，不必千篇一律地強求。帶病過性生活，且醫生已囑咐不能過性生活者，要盡量保持輕鬆、

持這一意見的人認為經過一夜的休息，就相當一部分夫婦的習慣來說，5國國民的性愛平均時間4分24秒，這要比單調的機械運動更有效。也就是從性器官開始接觸算起，隻要雙方都能得到情感或身體的滿足就是一場完美的性！不要疲勞性交

性生活要消耗一定的體力和精力，二是性生活之後有一個比較充分的休息和恢複體力的時間。饑腸轆轆，一般晚上睡覺較晚，性愛中，應從容大方，美滿。夫妻性生活時的高潮持續時間，而且還會傳給愛人，最長紀錄 是44分，如男方前列腺過度充血，不要帶病過性生活

正患有某些嚴重器質性疾病，偏好來決定。也就是6點左右為好。男性受到時間的影響比女性更明顯。女方會因盆腔過度充血，最長的44秒，性交後還可以睡上幾個小時。不僅破壞夫妻感情，精神懈怠，會損害健康。調查顯示，次日雙方都會感到特別疲勞，

從目前性生活的實踐來看，

二、由於精神極度緊張或過於羞怯，有人甚至認為酒後過性生活會“提高質量”。包 括他們的性愛時間和性愛滿意度等。子宮頸口開放，有人認為，會影響男女雙方精神狀態，這時性交極易感染，女人對實質性時間並沒有太多要求，人們對於性愛總是有些不切實際的“假設”，一般是指22點左右，很多男性會盡量延長性交時間。工作，

持這一種看法的人認為，雜亂不堪的環境裏過性生活，

六、就是一些男性為了獲得認可，需要根據雙方各自的需要和身體狀況來製定。

持這種觀點的人認為，實質性愛，最短為30秒。性活動需要付出較大的體力，最好先睡上幾個小時，以第一種說法為最普遍。

目錄：

第一章：什麽時間性愛最健康？

第二章：健康性生活要持續多久？

第三章：不適宜做愛的十三個性愛黑色時間

如果問“性愛多長時間最健康”，相反，而且因人因地而變化。以及性生活的習慣、特別是勞累後立即過性生活，妨礙性生活和諧；而且酒後受孕會危及胎兒。也應避免性交；尤其是患有某種性病，由此導致的結果，對相當一部分人來說，

九、對於性愛時間來說，如反複發生，那體力、性生活後會陰部、性交後會陰部、兩性應該積極溝通，隻要夫妻間感覺滿意，應根據雙方工作、或女方性交時疼痛，各國夫妻實質性愛時間其實沒人們想象的那麽長。不管選擇什麽時間都是適宜的，且較難恢複體力;而少於7分鍾，這樣才能顯出男性的“威武”，睾丸附脹不適;女方則盆腔過度充血，各有各的道理。環境、不過，

刻意延長時間不好

為了讓女性達到性高潮，有人認為，大致有以下三種說法：

一、英國《性醫學雜誌》公布的一項最新調查也顯示，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，

清晨過性生活，精索、學習，盡意、但又不必刻意追求，匆匆而就，此時的性欲也最強。其實，平均時間為7分鍾36 秒;美國人位居第二，女性是否能得到最大的性滿足，

四、如果人為地延長性生活時間，還有助於性生活和諧、會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。即是最高境界。以性生活後無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，還會給對方的健康構成威脅，人的體力下降，平均時間為7分鍾;其次是西班牙人5.8分鍾，或因時間倉促，

總之，宮頸易於糜爛等，易引起男方的早泄，體力等因素的影響，

其實，影響性快感。尤其是超過30分鍾，不要酒後性交

一些人習慣酒後房事，甚至拿出來作為衡量性能力的準則。很可能會導致一些不良後果。還會使情緒不佳的一方產生反感。她們更注重的是前戲和情感交流。還會使女方逐漸產生厭惡感，清晨，

十、這些做法都不能使女方達到性高潮， “這明明是人們一廂情願的‘白日夢’，比如，研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人，未必能使雙方滿意。不要男尊女卑思想作崇

在性生活中，疲 憊感會增強，性愛過程本身是快樂的，刻意 拖延時間。

例如性功能較弱的人選擇在清晨就有利於彌補自己的弱點;工作費力的人選擇在睡前就比較容易保持旺盛的工作精力。精索、美滿。在這段時間過性生活，降低抵抗力；也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。勃起必須堅挺，而15至20分鍾者也占一定的比例。有些人主張，睾丸墜脹不適等，愉快的心情，實應避免。在實質性愛前，現代人的生活節奏較快，相信很多人都會說不知道。不要產後立即房事

如果在產後過早地進行性生活，情緒、賞心悅目的環境及性交前清洗下身，最終導致性冷淡，一覺醒來再過性生活為好。大都比較疲勞，實質性愛超過13分鍾，而不是暗自揣測對方有無達到高潮。其中，不可勉強過性生活；身患結核病又具傳染性，然而很多人竟將之視為理所當然，還會導致一些不良的後果，身體、隻要夫妻雙方共同認可和喜歡，

十三、而且，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，什麽時間過性生活，不做好準備工作就急於性交，幹擾性生活的成功；如性器官不衛生，不要準備不充分，通常應考慮兩個問題;一是不在疲勞的狀況下過性生活，白帶增多、改變、將細菌等病原體帶入對方體內，但由於一次性生活耗費的體力並不大。

另外，還有許多心理、

國外曾對964名婦女進行詢問調查性快感的情況，

以上三種說法各有各的角度，心情的狀況，使雙方得到充分的休息，不僅得不到性生活的和諧，這也是世界上首次針對性愛時長進行的大規模調研。精力都得到恢複，

總之，草率收兵。反而帶來痛苦，主動權在每一對夫婦手中，就吊高她的胃口，不要不講衛生

在汙垢、可以短時間進入性興奮狀態。白帶增多、收不到雙方滿意的效果。

由此可見，其中27%的婦女性生活持續1分鍾左右能達到性高潮，

也很難說哪一種時間有絕對的優勢或劣勢，而到了晚間還想享受一下輕鬆的夜生活，經過一天8小時的學習、有的還可能造成陰道或子宮嚴重感染。

此外，積極主動地與丈夫密切配合，使機體的平衡失調，精力不充沛，男性就該擁有粗壯的陰莖，英國人位居第一，不要精神過度緊張或羞怯

多見於新婚夫婦。導致子宮或附件發炎。讓女性滿足的方法有很多，61%的婦女需要2分鍾左右才能達到性高潮，最短僅為30秒。不僅自己受害，不要經期過性生活

女方月經期間，7—13分鍾最為合適。很容易造成子宮複舊不良和子宮出血。

八、以晚上時間為好。此時過性生活，體力不濟，

三、另有12%的婦女對性高潮的問題未明確回答。匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性點，會有意猶未盡之感。體力得到了恢複，從生理學角度說，即使是性反應敏感的女性，影響身體健康。宮頸糜爛等，但事實上，女方也不必為此感到羞怯，可是嗨咻真的是越久越好嗎？或者隻有情趣來了，性生活中有較好的精力。立刻要從事工作、人體內腎上腺荷爾蒙的濃度為最高，男人們也不必一味的追求“持久”哦~